Praxisworkshop Selbstmanagement

Mit dem Zürcher Ressourcen Modell (ZRM®)
(25 Bewertungen)
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    Dauer: 2 Tage
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    1620,-Icon
    (1927,80 inkl. MwSt.)
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    15.03.2021 | München
    28.06.2021 | Berlin
    02.09.2021 | Köln

Lernen Sie die hocheffektive Wirksamkeit des Zürcher Ressourcen Modells (ZRM®) kennen und machen sie es für Ihren Alltag nutzbar.

Unser Alltag stellt uns oft vor komplexe und schwierige Situationen. In solchen Zeiten den Überblick zu behalten, den eigenen Fokus zu schärfen, herauszufiltern was wirklich wichtig ist und mit einem neuen Zugang zu den eigenen Ressourcen und Kraftfeldern ins Handeln zu kommen, sind zentrale Wirkfelder des ZRM®. Die wissenschaftlich fundierte und vielfach bewährte Selbstmanagement-Methode ist ein idealer Leitfaden vom Wunsch zum Ziel.

Wieso weiß unser Bauch (Gefühl) eher, was wir wollen als unser Verstand (Ratio)? 

Seit einigen Jahren ist die Gehirnforschung diesem Phänomen auf der Spur, um für den praktischen Alltag unterschiedlichste Methoden der Entscheidungsfindung zu entwickeln. In diesem Praxisworkshop erleben und erfahren Sie, wie Sie sich im privaten und professionellen Alltag in diesem Dilemma besser verhalten und Kopf und Bauch besser zusammenbringen können.

Inhalte

Wieso weiß unser Bauch (Gefühl) eher, was wir wollen als unser Verstand (Ratio)?

  • Wissenschaftliche Hintergründe des ZRM®
  • Impulsvorträge zu theoretischem Wissen aus der Neurowissenschaft
  • Ganzheitliche Wahrnehmung mithilfe von somatischen Markern als hilfreichen Körpersignalen zur Selbststeuerung
  • Formulierung persönlicher Schlüsselziele
  • Rubikon-Modell, Ideen-Korb-Technik, Ressourcenpool, Embodiment, Wenn-dann-Pläne

Ihr Nutzen

Lernen Sie die Kraft der emotionalen Selbststeuerung kennen und nutzen

  • Sie haben mehr Vertrauen in Ihre „innere Stimme“ und Ihren gesamten Erfahrungsschatz und beziehen diese künftig häufiger in Ihr Handeln ein.
  • Sie erkennen, was Sie tun können, um Ihre Ziele tatsächlich zu erreichen und entwickeln konkrete Handlungspläne.
  • Mit neuer Klarheit treffen Sie Entscheidungen sicher und auf dem Boden innerer Stärke und Zuversicht.
  • Sie aktivieren nachhaltig innere und äußere Ressourcen für Ihren Alltag.
  • In einer Lerngruppe spüren Sie eigene blinde Flecken auf, erkunden Kreativitätspotenziale und machen diese nachhaltig Nutzbar.
  • Sie lernen, wie kraftvoll und leicht Motivation nach dem ZRM® sein kann.

Methoden

Dieser Praxisworkshop lädt Sie ein, gemeinsam mit anderen Teilnehmern eigene und andere Erfahrungen der Entscheidungsfindung zu überprüfen, neu zu erleben und Alternativen zu erproben. In Einheiten der Selbstreflexion, des Austauschs in der Kleingruppe und im Plenum trainieren Sie den gesamten ZRM®-Prozess.
Trainer-Input, Praxis- und Handlungsorientierung, Erfahrungsaustausch und Gruppenarbeit
Trainer-Input, Praxis- und Handlungsorientierung, Erfahrungsaustausch und Gruppenarbeit

Zielgruppe

Alle Fach- und Führungskräfte, die ihre Kräfte der emotionalen Selbststeuerung kennenlernen möchten.

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Teilnehmerhinweis

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PE260 - Persönlichkeit

Praxisworkshop Selbstmanagement

Mit dem Zürcher Ressourcen Modell (ZRM®)
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    max. 10
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    Beginn1. Tag 09:00
    Ende2. Tag 16:00
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